ภูมิคุ้มกันของคุณ พร้อมรับมือกับเซลล์มะเร็งหรือยัง?

ภูมิคุ้มกันของคุณ พร้อมรับมือกับเซลล์มะเร็งหรือยัง?

🛡️ เพราะภูมิคุ้มกันที่แข็งแรง คือ กุญแจสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพที่ดี และป้องกันโรคร้าย

ทำไมระบบภูมิคุ้มกันจึงมีบทบาทต่อสุขภาพ?

ระบบภูมิคุ้มกันทำหน้าที่ตรวจจับและทำลายสิ่งแปลกปลอม เช่น เชื้อแบคทีเรีย ไวรัส และเซลล์ที่มีความผิดปกติในร่างกาย ซึ่งรวมถึงเซลล์มะเร็งระยะเริ่มต้น บางประเภทที่อาจเกิดขึ้นแบบไม่แสดงอาการ การทำงานที่สมดุลของระบบภูมิคุ้มกันไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันโรค มีโอกาสควบคุมความผิดปกติได้ตั้งแต่เริ่มต้น แต่ยังมีส่วนช่วยให้ร่างกายฟื้นฟูและซ่อมแซมเซลล์ที่เสียหายได้อย่างมีประสิทธิภาพ

หมายเหตุ: แม้ระบบภูมิคุ้มกันจะมีบทบาทในการกำจัดเซลล์มะเร็ง แต่ก็ไม่สามารถป้องกันมะเร็งได้ทั้งหมด เพราะเซลล์มะเร็งบางชนิดสามารถหลบเลี่ยงการตรวจจับของภูมิคุ้มกันได้เช่นกัน

⸻

จะรู้ได้อย่างไรว่าระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง?

หนึ่งในวิธีเบื้องต้น คือ การตรวจเม็ดเลือดขาวในเลือด โดยเฉพาะกลุ่มเม็ดเลือดขาวชนิดลิมโฟไซต์ (Lymphocyte) ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของภูมิคุ้มกันแบบจำเพาะซึ่งเกี่ยวข้องกับการตอบสนองต่อเชื้อโรคและสิ่งแปลกปลอมซับซ้อนยิ่งขึ้น

ตรวจลิมโฟไซต์ได้จากไหน?

การตรวจเม็ดเลือดลิมโฟไซต์ รวมอยู่ในการตรวจความสมบูรณ์ของเม็ดเลือด (CBC – Complete Blood Count)

ซึ่งเป็นการตรวจเลือดพื้นฐาน ที่อยู่ในโปรแกรมตรวจสุขภาพทั่วไป

⸻

ลิมโฟไซต์คืออะไร?

ลิมโฟไซต์ (Lymphocyte) เป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่กำจัดเชื้อไวรัส เซลล์ติดเชื้อ และเซลล์ผิดปกติบางชนิด โดยแบ่งเป็น 3 ชนิดหลัก ได้แก่:

B cells: ทำหน้าที่สร้างแอนติบอดีที่จำเพาะต่อเชื้อโรคแต่ละชนิด เมื่อพบเชื้อโรคชนิดเดิมอีกครั้ง แอนติบอดีจะจับกับเชื้อโรคและส่งสัญญาณให้เซลล์ภูมิคุ้มกันอื่น ๆ มาทำลาย
T cells: มีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน บางชนิดทำลายเซลล์ที่ติดเชื้อโดยตรง ขณะที่บางชนิดช่วยควบคุมการทำงานของเซลล์ภูมิคุ้มกันอื่น ๆ
NK cells: เป็นเซลล์เม็ดเลือดขาวที่มีความสำคัญ ทำหน้าที่ตรวจจับและทำลายเซลล์ที่ผิดปกติหรือติดเชื้อไวรัส รวมถึงเซลล์มะเร็งในระยะเริ่มต้น

ค่าลิมโฟไซต์ที่อยู่ในช่วงปกติบ่งชี้ว่าระบบภูมิคุ้มกันทำงานได้ดี

แต่หากต่ำหรือสูงกว่าปกติ อาจเกี่ยวข้องกับ:

การติดเชื้อเฉียบพลันหรือเรื้อรัง
ภาวะภูมิคุ้มกันบกพร่อง
โรคของระบบเลือด เช่น มะเร็งเม็ดเลือดขาว หรือมะเร็งต่อมน้ำเหลือง
ผลกระทบจากยาบางชนิด เช่น ยากดภูมิ หรือเคมีบำบัด

⸻

ใครบ้างที่ควรตรวจ CBC ?

✅ ผู้ที่ป่วยบ่อย หรือมีอาการอ่อนเพลียเรื้อรัง

✅ ผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง เช่น ผู้สูงอายุ ผู้มีโรคประจำตัว หรือผู้ที่มีประวัติมะเร็งในครอบครัว

✅ ผู้ที่กำลังใช้ยาเคมีบำบัด ยากดภูมิ หรือเตรียมรับการรักษาเฉพาะทาง

✅ ผู้ที่ต้องการตรวจสุขภาพประจำปี

⸻

การดูแลระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง

💤 นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ 6-8 ชั่วโมงต่อวัน

🥗 รับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน C, D, สังกะสี และโปรตีน

🏃‍♀️ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ เช่นการวิ่ง เดินเร็ว หรือว่ายน้ำ 3-5 ครั้งต่อสัปดาห์

🧘‍♀️ จัดการความเครียด เพื่อดูแลสุขภาพจิตให้แข็งแรง

🚭 งดสูบบุหรี่ และลดการดื่มแอลกอฮอล์

🧪 ตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง

————

สรุป

ความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันอาจส่งผลให้ไม่สามารถตรวจจับและกำจัดเซลล์มะเร็งได้อย่างมีประสิทธิภาพ มะเร็งต่อมน้ำเหลืองและมะเร็งเม็ดเลือดขาวเป็นตัวอย่างของโรคมะเร็งที่เกิดจากความผิดปกติของเซลล์ในระบบภูมิคุ้มกันโดยตรง

การเข้าใจถึงโรคที่เกี่ยวข้องกับระบบภูมิคุ้มกันจะช่วยให้สามารถสังเกตอาการผิดปกติและเข้ารับการตรวจรักษาได้ทันท่วงที การดูแลสุขภาพและตรวจสุขภาพอย่างสม่ำเสมอจะช่วยป้องกันและควบคุมโรคเหล่านี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

เริ่มต้นดูแลภูมิคุ้มกันของคุณตั้งแต่วันนี้

เพราะภูมิคุ้มกันที่ดี คือ เกราะป้องกันสุขภาพในระยะยาว
“การตรวจเลือด ช่วยตรวจคุณได้”

แหล่งข้อมูลอ้างอิง 📚

===============================================================

ปรึกษาเราก่อนได้
>> ◕ กดคลิก <<

ข้อมูลโดย :

ทนพ. ชาญเวช ตันติกัลยาภรณ์

นักเทคนิคการแพทย์

พาธแล็บ ศูนย์ตรวจสุขภาพ สาขาแจ้งวัฒนะ

Pathlab Healthcare Center: Chaengwattana Center
Tel. [ กดโทร ] 02 573-3490-1

พาธแล็บ ศูนย์ตรวจสุขภาพ ยินดีให้คำแนะนำ เพื่อให้คุณได้รับการตรวจสุขภาพได้อย่างเหมาะสมที่สุด สามารถสอบถามทีมเจ้าหน้าที่เทคนิคการแพทย์ของเรา เพื่อขอคำแนะนำก่อนเข้ารับการตรวจได้ทาง:

ศูนย์บริการพาธแล็บ [ ◕ กดโทร ] 02 619-2299 หรือ 02 619-2288